Sehat Bebas Demam Berdarah dengan Langkah Pencegahan yang Tepat

Sehat Bebas Demam Berdarah dengan Langkah Pencegahan yang Tepat


Untuk memiliki lingkungan yang sehat Anda perlu mewaspadai kehadiran penyakit demam berdarah. Sebab, demam berdarah merupakan salah satu penyakit yang mematikan dan perlu diwaspadai. Selain itu, penyakit ini juga bisa menyerang siapapun tak peduli bagaimana kondisinya.

Untuk mencegah terjadinya demam berdarah, sudah ada banyak website kesehatan yang menjabarkan cara-cara yang bisa Anda lakukan untuk pengobatan demam berdarah seperti pada tautan berikut ini https://www.goapotik.com/promo/obat-pilek-untuk-anak. Agar semakin mudah, artikel berikut akan mengulas kembali dua hal yang bisa Anda lakukan guna mencegah terjadinya demam berdarah di rumah Anda. Berikut ini beberapa diantaranya:

Gunakan Kelambu Saat Tidur

Penyakit demam berdarah paling banyak disebabkan oleh nyamuk yang menggigit tubuh manusia. Potensi kejadian penyakit demam berdarah akan semakin tinggi apabila ada banyak nyamuk yang hidup di rumah Anda. Untuk itu, Anda perlu mewaspadai kehadiran nyamuk di rumah terutama saat tidur.

Ketika tidur, kita tentu akan terganggu dengan adanya nyamuk di sekeliling kita. Sebab, nyamuk bisa menimbulkan bunyi yang berisik dan menyedot darah sewaktu kita tidur. Saat itulah potensi kejadian penyakit demam berdarah akan semakin tinggi apabila nyamuk tersebut membawa penyakit bersamanya. Agar lebih nyaman saat tidur, maka Anda bisa mencoba menggunakan kelambu saat tidur. Kelambu bisa menghalau diri Anda dari nyamuk saat tidur secara efektif. Sehingga, tidur Anda akan lebih berkualitas dan terhindar dari penyakit demam berdarah.

Gunakan Pakaian yang Tertutup

Serangan demam berdarah yang dibawah oleh nyamuk bisa terjadi apabila nyamuk tersebut menggigit kulit kita secara langsung. Proses nyamuk menggigit tubuh kita perlu dihindari apabila Anda ingin terbebas dari penyakit demam berdarah. Untuk itu, maka Anda dianjurkan untuk menggunakan pakaian yang lebih tertutup saat tidur atau ketika berada di daerah yang banyak nyamuk.

Gunakan pakaian yang lebih tertutup untuk mencegah kemungkinan nyamuk menggigit tubuh Anda. Gunakan pakaian dengan bahan yang sejuk dan bisa menyerap keringat dengan baik agar keringat tidak mengundang nyamuk untuk mendekati Anda. Potensi demam berdarah pun bisa dicegah hanya dengan memilih pakaian yang tepat agar terhindar dari gigitan nyamuk.

referensi artikel : https://www.guesehat.com/manfaat-daun-jambu-biji-untuk-meningkatkan-trombosit
yang suka jalan jalan harus tau ini

yang suka jalan jalan harus tau ini

pixabay

Asuransi perjalanan merupakan pertanggungan ataupun perjanjian 2 pihak dimana salah satu pihak memiliki kewajiban untuk membayar iuran sedangkan pihak yang satunya lagi akan bertanggung jawab guna memberikan jaminan penuh kepada pihak yang memberikan iuran tadi jika suatu saat nanti terjadi sesuatu kepada pihak yang memberiakan iuran. Jaminan tersebut bisa saja berlaku untuk orang yang disebutkan didalam perjanjian yang akan dibuat dan bisa juga untuk barang-barang tertentu sesuai dengan perjanjiannya.

Asuransi ini sendiri memiliki kategori yang sangat banyak, dimana salah satunya adalah Asuransi Perjalanan. Asuransi Perjalanan ini merupakan asuransi yang memberikan perlindungan terhadap resiko finansial atau kehilangan yang terjadi pada saat seseorang melakukan perjalanan baik domestik maupun internasional.

Manfaat dari asuransi ini juga sangat banyak, dimana salah satu contoh yang paling gampangnya adalah saat anda sedang melakukan perjalan liburan ke sebuah tempat di luar negeri dan pada waktu yang bersamaan anda jatuh sakit, maka akan sangat repot untuk mengurusnya. Namun jika anda memiliki asuransi perjalanan tentu akan sangat membantu anda untuk mengatasi hal tersebut.

Berbicara tentang liburan keluar negeri apalagi untuk pertama kalinya, ada baiknya untuk anda Ketahui  Tip tips Liburan dengan cara browsing dulu atau bisa juga lihat pengalaman treveler lainnya yang udah ngunjungin tempat tersebut, dengan begitu setidaknya perjalanan anda bersama keluarga jauh lebih menyenangkan, dikarenakan akan sangat banyak hal-hal baru yang akan anda dapatkan saat datang ke tempat liburan anda masing-masing.

Dalam menjalani liburan baik bersama keluarga maupun bersama teman, asuransi perjalan ini akan sangat membantu mengingat sangat banyak manfaat yang didapatkan dimana anda tidak perlu lagi merasa was-was saat hendak melakukan perjalanan yang jauh sekalipun dikarenakan asuransi perjalanan yang akan sangat membantu anda dalam hal tersebut.

Namun sebelum melakukan pembelian asuransi ada baik nya bagi anda untuk mempertimbangkan tujuan dari perjalanan anda, tempat yang akan anda tuju, jumlah orang yang akan anda daftarkan dalam asuransi tersebut, lamanya waktu liburan. Jika kesemua hal tersebut sudah anda pertimbangkan/sudah anda perthitungkan, maka tidak ada salahnya untuk melakukan pembelian asuransi.
Rekomendasi Sabun Bayi Terbaik Untuk Pembersih Botol

Rekomendasi Sabun Bayi Terbaik Untuk Pembersih Botol

pixabay

Di luar sana, anda tentu sering ditawari banyak sabun bayi yang bisa digunakan untuk membersihkan botol susu. Padahal, banyaknya pilihan terkadang hanya membuat Anda lebih bingung dalam menentukan pilihan. Olah karena itu, dibawah ini adalah sabun yang benar-benar Anda butuhkan, sabun bayi yang aman dan terjamin untuk membersihkan botol susu si kecil.

Tidak bisa di pungkiri kalau semakin baik pertumbuan si kecil maka semakin besar pula kebahagian yang dirasakan Anda sebagai orang tua. Ketika anak tidak lagi menyusui, maka susu dalam botol menjadi program lanjutan untuk sang buah hati. Yang menjadi kekhawatiran adalah, apakah botol susu yang digunakan si kecil sudah benar-benar bersih dan higienis?

Rekomendasi Sabun Botol Susu Bayi yang Membersihkan Secara Higienis

Bisa dikatakan bahwa sabun yang Anda butuhkan tersebut adalah sabun Sleek Baby, sabun yang memang dirancang untuk membersihkan botol susu si kecil. Berikut beberapa alasan mengapa Anda harus memilih sabun tersebut.

1. Aman

Jelas sabun ini aman digunakan untuk membersihkan botol susu. Bisa dikatakan bahwa sabun ini memang dirancang untuk membersihkan botol susu sehingga memiliki komposisi yang dirancang secara khusus.

2. Wangi yang tidak menempel di botol

Wangi atau harum yang dikeluarkan oleh sabun ini tidak menempel pada botol, sehingga sekali lagi dapat dipastikan sang buah hati dapat minum susu kembali dengan aman, bebas dari kontaminasi zat sabun.

3. Busa yang cukup untuk mengangkat bakteri

Busa yang dihasilkan sabun yang satu ini cukup dalam arti tidak terlalu banyak. Dengan busa yang cukup tersebut sudah cukup untuk mengangkat bakteri yang ada di dalam botol.

4. Cukup tambahkan sedikit untuk botol berminyak

Kalau Anda menggunakan formula susu yang terlalu banyak minyak, atau terdapat kerak berminyak di dalam botol, maka Anda harus menuangkan sedikit lebih banyak sabun ini untuk mengangkat sisa minuman atau kerak tersebut.

Sleek Baby telah terbukti dengan semua keunggulan di atas sebagai sabun yang aman, cocok dan tentu saja paling direkomendasikan untuk membersihkan botol susu sang buah hati.
Inilah Metode Cepat Belajar Bahasa Inggris yang Banyak Dicari

Inilah Metode Cepat Belajar Bahasa Inggris yang Banyak Dicari


Bahasa Inggris saat ini menjadi salah satu bahasa yang wajib dan penting untuk dipelajari. Bahasa Inggris hampir dapat kita implementasikan ke dalam berbagai aspek, mulai dari aspek jenjang pendidikan, pekerjaan, bisnis, hingga keseharian kita. Saat ini ada cukup banyak media belajar Bahasa Inggris yang kredibel. Dengan begitu, Anda bisa memilih mana yang sesuai dengan kebutuhan.

Nah, berikut ini, kami akan memaparkan beberapa metode cara cepat belajar Bahasa Inggris untuk pemula yang banyak dicari:

1. Menggunakan Aplikasi dan Website

Metode ini merupakan salah satu cara yang murah dan irit biaya belajar Bahasa Inggris. Kini sudah banyak sekali aplikasi berbasis Android maupun iOS yang bisa digunakan untuk belajar Bahasa Inggris. Atau, Anda juga bisa belajar melalui website yang saat ini telah cukup banyak hadir di tanah air. Meskipun hanya sebatas untuk pemula, namun cukup sebagai basis dasar Anda.

2. Melalui Buku

Belajar melalui buku adalah metode lama, namun cara belajar ini masih sering dilakukan oleh banyak orang. Ada cukup banyak buku yang bisa Anda pilih untuk belajar. Beberapa di antaranya bahkan ada yang dilengkapi dengan CD. Dengan begitu, Anda bisa belajar tanpa harus mengeluarkan biaya yang mahal.

3. Dengan Menghafal Lagu

Menghafal lagu Bahasa Inggris bisa menjadi salah satu solusi terbaik bagi Anda yang ingin belajar cepat Bahasa Inggris. Cari lagu berbahasa Inggris yang Anda suka, kemudian temukan arti setiap kalimat maupun katanya. Cara ini bahkan tergolong cukup baik, karena selain menghafal, Anda juga akan dilatih fasih berbahasa Inggris.

Demikian ulasan seputar cara terbaik untuk belajar Bahasa Inggris. Untuk Anda yang ingin belajar secara cepat, Anda juga bisa belajar di EF (English First). Tempat kursus ini sudah dikenal oleh banyak orang. Kredibilitasnya pun sudah tidak perlu diragukan kembali.

Semoga informasi yang kami bagikan di atas dapat membantu Anda dalam belajar Bahasa Inggris secara cepat. Melalui metode di atas, belajar akan semakin mudah dan juga menyenangkan. 
Bahaya Kecanduan Obat Pereda Nyeri

Bahaya Kecanduan Obat Pereda Nyeri

Pixabay

Pada setiap bulan, banyak wanita menggunakan obat penghilang rasa sakit untuk meredakan kram yang menyakitkan. Para ahli telah memperingatkan bahwa mengandalkan banyak obat setiap bulan sebenarnya bisa membuat kamu ada pada risiko beberapa masalah kesehatan yang serius. Nyeri saat periode haid bervariasi dari wanita ke wanita - satu dari lima nyeri bisa sama menyakitkan seperti serangan jantung. Tidak heran kalau banyak yang meraih obat penghilang rasa sakit. Tetapi pil yang terlampau banyak dapat menyebabkan efek samping yang buruk, termasuk tukak lambung, asam lambung dan masalah pencernaan, menurut ahli gastroenterologi Mayo Clinic, Dr Sahil Khanna.

Risiko terbesar datang dengan obat antiinflamasi nonsteroid seperti ibuprofen. Seiring waktu obat tersebut  dapat menyebabkan radang lambung, tekanan darah rendah, refluks, sembelit dan diare.
"Mengonsumsi mereka terlalu banyak dapat memiliki efek samping gastrointestinal yang serius," kata Dr Khanna kepada Mail Online. “Ini sangat berisiko bagi pasien yang juga menggunakan aspirin atau ibuprofen, atau mereka merokok atau minum alkohol."

Masalah-masalah seperti sakit maag bisa luput dari perhatian selama berbulan-bulan atau bahkan bertahun-tahun. Mungkin tidak sampai pecah atau berdarah lewat usus, akan tetapi menyebabkan rasa sakit yang hebat. "Kadang-kadang ini dapat mengakibatkan kunjungan rumah sakit atau bahkan kunjungan ICU karena sangat cepat pasien-pasien ini dapat berdarah tanpa banyak pemberitahuan."

Kamu tidak disarankan mengonsumsi obat penghilang rasa sakit ini dengan perut kosong dan jangan pernah melebihi 250mg maksimum yang disarankan per hari. Jika kamu secara teratur menggunakan obat penghilang rasa sakit tetapi mereka tidak mengendalikan rasa sakitmu, kamu harus konsultasi dokter umum karena mereka bisa mengetahui kondisi yang mendasarinya seperti endometriosis.

Setiap orang memiliki cara mereka sendiri dalam menangani nyeri haid - kamu dapat mencoba beberapa hal untuk melihat apa yang cocok untukmu. Botol air panas atau kompres panas di daerah panggulmu dapat membantu mengurangi peradangan dan rasa sakit yang disebabkan oleh kram. Bila tidak memiliki waktu, kamu bisa menggunakan heater pads dari ifree yang dapat digunakan dalam berbagai situasi dan kondisi. Ifree Indonesia bisa kamu dapatkan di apotek-apotek seperti tertera pada website ifree.
Manfaat Minum Air Mineral Secara Rutin

Manfaat Minum Air Mineral Secara Rutin

pixabay

Banyak sebagian dari kita yang masih meremehkan akan manfaat minum air mineral secara rutin. Padahal sangat banyak sekali manfaat yang dapat Anda semua dapatkan dengan mengonsumsi air mineral yang cukup dan rutin. Dikutip dari Stylecraze, air mineral adalah campuran mineral penting seperti magnesium, natrium, kalsium, dan kalium yang memiliki manfaat yang sangat banyak bagi tubuh kita. Berbeda dengan air matang atau air keran yang dimasak sendiri, air mineral mampu meningkatkan kesehatan dan kondisi kulit secara keseluruhan setelah mengonsumsinya secara rutin.

Selain dapat mengobati rasa haus dan dehidrasi (kekurangan cairan tubuh) yang diakibatkan karena tubuh yang beraktivitas seharian, air mineral juga dapat membuat Anda terhindar dari penyakit jantung.  Air mineral memiliki kekuatan metabolisme lemak dari tubuh manusia, hal ini memastikan bahwa produksi kolesterol jahat akan terhambat di dalam tubuh. Kolesterol jahat yang mengendap dalam tubuh akan berpotensi menyumbat peredaran darah sehingga dapat mengakibatkan tekanan darah dan beresiko terkena penyakit jantung. Nah, dengan mengonsumsi air mineral secara rutin akan membuka kembali jalur yang tersumbat di dalan peredaran darah Anda.

Air mineral yang dikonsumsi secara rutin juga dapat membantu meningkatkan kesadaran fisiki manusia. Air mineral yang memiliki campuran dari berbagai macam kandungan seperti magnesium dan potasium memiliki manfaat yang penting bagi tubuh manusia. Kandungan mineral tersebut dibutuhkan untuk pertumbuhan dan fungsi otot manusia yang akan meningkatkan respon otot dengan baik. Otot-otot akan menjadi lebih berfungsi dengan baik karena dapat mendukung kontraksi dan ekspansi. Oleh karena itu, meminum air mineral secara rutin mampu meningkatkan kewaspadaan fisik dan kebaikan untuk tubuh secara keseluruhan.

Asal kalian tahu, bahwa saat ini sudah terdapat air alkali atau air mineral ber-pH 8 ke atas yang terdapat lebih banyak kebaikan dari air mineral pada umumnya. Manfaat minum air alkali yang lebih banyak dapat membantu Anda dalam memenuhi kebutuhan cairan tubuh Anda. Manfaat air mineral pH 8 juga telah banyak dibuktikan oleh para ahli, mulai dari menjaga tekanan darah sampai membantu Anda terhindar dari penyakit kolesterol, darah tinggi, dan diabetes.
Bagaimana cara penanganan pertama pada luka agar tidak membekas?

Bagaimana cara penanganan pertama pada luka agar tidak membekas?

Designed by Freepik

Adanya luka pada kulit tentu saja menjadi masalah pada semua orang, terlebih lagi jika luka tersebut menimbulkan infeksi, ataubahkan berbekas. Adanya bekas luka tentu saja menjadi hal yang tidak diinginkan bagi semua orang, apalagi untuk para wanita.

Untuk itu, apa saja hal yang dapat kamu lakukan sebagai penanganan luka? Simak beberapa tips bagaimana cara agar luka cepat kering ini ya!

1. Jangan Lupa Membersihkan Luka

Debu atau kotoran lainnya yang menempel pada kulit akan menyebabkan infeksi pada luka jika tidak dibersihkan. Karena itu, jangan lupa untuk membersihkan luka agar tidak terjadi hal-hal yang tidak di inginkan.

2. Cuci tangan sebelum memegang luka

Tangan yang digunakan untuk membersihkan luka juga harus bebas kotoranya! Mencuci tangan dengan air hangat juga dapat menjadi salah satu usaha agar debu maupun kotoran lainnya tidak menempe lpada luka.

3. Pastikan untuk menghentikan pendarahan

Jika ada darah yang mengalir dari luka, jangan lupa untuk menghentikan pendarahannya dulu sebelum melakukan treatment lainnya ya! Penghentian pendarahan ini bertujuan agar kamu tidak terlalu banyak kehilangan darah.

4. Hati-hati saat membersihkan luka

Gunakan kapas bersih saat membersihkan luka. Oleskan kapas secara lembut dan jangan mengusap luka karena hanya akan membuat luka semakin terbuka dan menyebabkan infeksi.

5. Gunakan air bersih mengalir untuk membilas luka

Jangan langsung menggunakan larutan anti septik untuk menangani luka pertama kali ya. Gunakan air bersih mengalir untuk membersihkan luka dangkal yang tidak memerlukan penanganan lebih lanjut. Alirkan air kepada luka secara lembut dan lakukan selama beberapa menit untuk menghilangkan kotoran yang masihtersisa.

6. Lakukan pembilasan menggunakan larutan garam (larutan saline)

Larutan saline ringan (0,9%) atau yang biasanya disebut larutan isotonic mempunyai kandungan yang sama dengan darah dapat membantu membersihkan luka dan juga mencegah terjadinya infeksi.

7. Jangan percaya mitos

Bersihkan luka dengan menggunakan anti septik yang direkomendasikan untuk membersihkan luka seperti , jangan langsung percaya mitos dengan langsung mengoleskan minyak tawon atau jenis minyak lainnya keluka ya!

Untuk penanganan luka bakar pada kulit yang tepat, kunjungi juga https://www.guesehat.com/penanganan-tepat-ketika-kulit-terbakar
3 Cara Melipat Lengan baju Kemeja Pria agar terlihat keren

3 Cara Melipat Lengan baju Kemeja Pria agar terlihat keren

perlu teman-teman ketahui bahwa dalam dunia fashion melipat lengan baju itu ada aturannya loh, gak asal-asalan ngelipat, bahkan memiliki nama-nama tersendiri. gila ya sampe segitunya.

So, langsung aja nih, kita sikat, gimana aja sik? cara melipat lengan baju pria itu. baca sampai abis ya.

The Basic Sleeve Fold

ini cara paling dasar sih sebenarnya namanya juga basic kan ya wajarlah. cara ini terbilang cukup mudah di ikuti dan keknya ini udah biasa ya kita lakukan.

intinya kalian lipat aja sleeve bajunya hingga diatas siku (yang dilipat sebanyak tiga kali) dengan lipatan se ukuran sleeve-nya. atau lihat gambar ajalah ya.


The Master Sleeve Roll

nah, kalo yang ini agak unik nih!!. terus terang aku sendiri lebih suka dengan style yang kek gini. cara kedua ini hanya digulung 2 kali aja. namun dengan gulungan yang sedikit lebih besar. caranya gulungkan sleevenya agak sedikit lebih gede, kira-kira 2 kali ukuran sleeve dasarlah terus di gulung hingga ke atas siku atau di antara siku kemudian digulung sekali lagi dan jadi. lihat gambar dibawah

The AIFA Roll

kalau ini hampir sama dengan The Basic Sleeve Fold. cuma yang membedakan ini hanya di lipat 2 kali dan berada dibawah siku. lihat gambar dibawah ini.

cuma gitu doang?

ya iya..
aku tau banyak teman-teman yang udah biasa melakukan 3 hal ini, tapikan belum tentu kalian tau nama-namanyakan? iyain aja deh. heheheee

itu dia 3 cara dalam melipat lengan baju para pria, semoga bermanfaat dan jangan lupa untuk di share disosial media kalian untuk membantu teman-teman yang lainnya.